Psicologia Clínica, Terapia de Casal e Sexologia Clínica
Em Alenquer, presencial, ou online.
Encontre a sua solução, cuide de si e agarre os seus sonhos.
caminhamos lado-a-lado para alcançar o seu bem-estar
Cansaço. Tristeza. Procrastinação. Ansiedade. Preocupações. Insatisfação. Conflito.
… são temas comuns no seu dia-a-dia.
Sente-se em baixo e sem energia para acabar os seus projetos. As tarefas, em casa e no trabalho, acumulam-se. Adormecer é desesperante e sair da cama é um sacrifício. O que os outros pensam sobre si nunca sai da sua cabeça. Sente culpa e vergonha por não dar tudo o que devia. Não merece a sorte que tem e algo de mau vai acontecer.
Já percebeu que esta não é a melhor forma de viver? Quer investir em si para alcançar o seu bem-estar e atingir os seus objetivos?
É hora de mudar. De encontrar a sua solução e cuidar de si.
Olá, eu sou a Nair e estamos aqui para ajudar.
Enquanto psicóloga, tenho contacto com muitas pessoas que sentem o mesmo.
Infelizmente, muita gente passa pelas mesmas dificuldades e não sabe como as ultrapassar ou não têm ninguém que as apoie nesta árdua tarefa.
Eu e a minha equipa podemos ajudar ao disponibilizar um espaço acolhedor e livre de julgamento, no qual vamos procurar entender o que está na origem das dificuldades e como podemos ultrapassá-las para que possa agarrar os seus sonhos e vivê-los de forma plena, com saúde e bem-estar.
Consultas de psicologia para apoiar nas diferentes necessiades da sua vida e melhorar a sua saúde e promover o seu bem-estar.
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Se está a passar por situações de vida difíceis, como doenças físicas, a perda de alguém próximo, o fim de uma relação, se tem sentimentos de medo, tristeza ou culpa, ansiedade ou pânico ou dificuldades em lidar com o passado, a Terapia Individual é indicada para si.
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Se a sua relação está a passar por momentos desafiadores, como dificuldades de comunicação, falta de confiança, conflitos frequentes ou perda de conexão emocional, a Terapia de Casal pode ajudar.
Este processo oferece um espaço seguro para o casal fortalecer o vínculo, melhorar a compreensão mútua e superar obstáculos juntos.
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Se enfrenta desafios na sua vida íntima, como falta de desejo, insegurança, dificuldades de conexão ou dúvidas sobre identidade e expressão sexual, a Sexologia Clínica é uma abordagem indicada para si.
Através de um ambiente confidencial e respeitoso, esta terapia ajuda a explorar e compreender melhor sua sexualidade, promovendo uma experiência íntima mais satisfatória e saudável.
O que esperar
Vamos?
Clique aqui para agendar a sua primeira consulta!
Vamos explorar as suas dificuldades, clarificar os seus objetivos e identificar quais são os obstáculos que estão no seu caminho, de onde vêm e como podemos lidar com eles. Vamos partir na sua viagem de descoberta pessoal.
Desenvolver competências, reconsiderar perspectivas e reformular cognições fazem parte da solução para uma vida mais plena de bem-estar e realização. Vamos encontrar a sua solução!
Marcação de consultas:
Atendimento presencial em Lisboa e Alenquer ou Online
Sessões em português e inglês.
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@melbynairferreira
